Desayunos saludables para niños

Desayuno #2 

Tazón con yogurt griego, frutos secos de cualquier tipo, y trocitos de fresas, manzanas, peras y arándanos, puedes variar tanto las frutas como los frutos secos.

Desayuno #3

Pan integral acompañado de jamón curado, tomate rebanado, también sirve en una tazón pequeño yogurt con trocitos de kiwi.

Desayuno #4

Tazón de leche con cacao, acompañado de quinoa hinchada y mandarinas.

Desayuno #5

Batido verde, elaborado con leche, espinacas, kiwi, piña, cualquier tipo de cereal, finalmente sírvelo en un tazón decorado con trocitos de fresas, kiwi y cereales.

Desayuno #6 

Pan integral tostado untado con hummus y semillas de lino, acompañado de zumo de naranja.

Desayuno #7

Pan tostado untado con hummus, crema de maní, yogurt y ruedas de banana.

Desayuno #8

Cereal tipo Corn flakes sin gluten, leche descremada y trocitos de frutas.

Desayuno #9 

Ensalada de frutas, puedes incluir fresas, bananas, kiwis, manzanas, peras entre otros.

Desayuno #10 

Tazón de leche con copos de avena y trocitos de chocolate 70% cacao.

Desayuno #11

Pan integral tostado con aguacate y tomate, acompañar con frutos secos y na banana.

Desayuno #12

Galletas de avena y plátano y un vaso de leche.

Desayuno #13

Biscocho de yogurt, un vaso leche y una manzana.

Desayuno #14

Puré de patatas, salmón ahumado, pimientos, huevo y zumo de naranja.