Semana 11 de embarazo

El líquido amniótico se convierte en un aliado fundamental en la protección de tu bebé durante su estancia en el útero. Al cumplirse la semana 11 de embarazo, el feto ya se encuentra formado en su totalidad.

Llegando a mantener una longitud similar a la de un higo, es decir, casi 4 centímetros desde la cabeza a las rodillas y mantiene un peso de alrededor de 7 gramos.

¿Qué ocurre con mi bebé durante la semana 11 de embarazo?

Durante esta etapa el desarrollo del organismo de tu bebé entra en una fase crucial, la cual es vital para que pueda sobrevivir fuera del útero.

En las próximas 6 semanas el embrión comienza a crecer y a coger más fuerza en sus extremidades.

Su piel es muy fina, casi de apariencia transparente, por esa razón es posible apreciar sus venas.

Sus dientes se encuentran el pleno proceso de formación.

Los huesos de su pequeño cuerpo comienzan a endurecerse y los dedos de pies y manos pueden ejercer movimientos.

Aunque ya el embrión comienza a estirarse y ejercer movimientos, no podrás sentirlos debido a que, aun su tamaño es minúsculo.

Un dato curioso es que, en los próximos días el bebé comenzará a experimentar hipo por primera vez.

Estado de la madre durante la semana 11 de embarazo

Es importante recordar que, durante esta etapa de la gestación natal, puedes llegar a padecer de dolores en el bajo vientre.

Los mismos causados por el crecimiento del feto dentro tu vientre.

Por lo que es recomendable que intentes mantener posiciones adecuadas para evitar que estas ligeras contracciones puedan afectar tus actividades cotidianas.

A su vez es recomendable realizar ejercicios que mejoren tu resistencia y fuerza.

Estos aspectos podrían ayudarte durante el parte y luego de el mismo, cuando quieras recuperar tu forma física.

Los especialistas de la salud, recomienda realizar natación y caminatas suaves.

Las tradicionales nauseas pueden hacerte sentir bastante mal durante estas fechas, así que consume alimentos fomenten la salud digestiva.

Frutas como la piña y la manzana son excelente coadyuvantes en temas de digestión.

A su vez, es poco probable que tu aumento de peso sea muy notorio durante esta semana.

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