25 dudas de mamás primerizas

El embarazo es un mágico momento en la vida de una mujer. Se corresponde a  un período lleno de cambios, novedades e ilusiones, pero también de miedos e inseguridades. Pero obre todo en las mamás primerizas son donde se generan más dudas durante el embarazo.

Es por ello que si tendrás a tu primer bebé y tienes muchas interrogantes acerca del curso o inconvenientes,  conoce aquí alguna respuestas. Encontraras además algunos tips y consejos que serán de mucha utilidad.

Preguntas y respuestas para mamás primerizas

1. Mi test de embarazo salio positivo, ¿Cuando voy al médico?. Es importante que hagas una cita con tu ginecólogo en el momento en que la prueba sea positiva.
2. ¿Desde cuando estoy embarazada?. Por lo general para las mamás primerizas es complicado contar por semanas pero puedes contar desde el primer día de la última regla.
3. ¿Debo sentir el bebé?. Las madres primerizas sienten al bebé hasta las 18 o 20 semanas de embarazo. Esto se manifiesta percibiendo un cosquilleo u hormigueo.
4. ¿Cómo saber salgo esta mal en mi embarazo?. Si posees un sangrado abundante, fiebre >38º o dolor abdominal de fuerte intensidad.
5. ¿Qué alimentos no debo ingerir en mi embarazo?. Sobretodo aquellos crudos o poco cocinado. Así como también debes tener higiene con los alimentos.
6. ¿Cómo se si entro en trabajo de parto?. Las contracciones son el principal síntoma se trata de un dolor abdominal aumenta en intensidad y frecuencia.
7. ¿Puedo viajar?. Si el embarazo no es de alto riesgo, no existe problema alguno.
8. ¿Puedo ejercitarme durante el embarazo?. Además de poder, sera necesario para un mejorar tu estado de salud. Tan solo evita los ejercicios de gran rendimiento.
9. ¿Cómo puedo dormir con la barriga?. Usa almohada o utiliza alguna técnica de relajación antes de ir a la cama.
10. ¿Puedo tener relaciones sexuales durante el embarazo? Claro!, siempre que el embarazo no sea de alto riesgo.
11. ¿Es normal sentirse emocionalmente inestable?. Los cambios de humor, momentos de tristeza y humor son frecuentes. Se deben a los cambios hormonales.
12. ¿Son necesarios los suplementos alimenticios? Es decisión de tu medico, pero puede recomendarte yodo o ácido fólico.
13. ¿Puedo teñirme el cabello?. A ciencia cierta, no existe ninguna contraindicación para teñirse el cabello. Pero e recomiendan aquellos sin amoniaco.
14. ¿Es normal el flujo vaginal?. No debes preocuparte, si es normal.
15. ¿Cómo prevengo la estrías?. Esto depende sobretodo de tu predisposición genética, pero intenta consumir alimentos ricos en vitaminas, líquidos y ejercicios.
16. ¿Podre dar pecho a mi bebé?. Si no tienes algún impedimento físico, si, pero debes esperar a que llegue el momento.
17. ¿Como se si mi bebé ha tomado suficiente leche?. Si das formula es muy sencillo. Pero si das pecho, y el bebe esta tranquilo y suelta el pecho es que ha consumido lo suficiente.
18. ¿Cual es el mejor momento para destetar a mi bebé?. Es recomendable, ofrecer al bebé alimentos sólidos en el 6to mes.
19. ¿Cuanto tiempo tardare en recuperar mi figura?. Dependerá de muchos factores, sobretodo de tu cuerpo, tipo de parto y genética.
20. ¿Parir duele?. Nos gustaría decir que no es así. Pero el parto es un proceso muy doloroso. Aunque con la administración de ciertos medicamentos este sera mejor tolerado.
21. ¿Voy a ser capaz de tolerar el dolor?. Claro que si! toda mujer es capaz de soportar el dolor por su bebé.
22. ¿Seré buena mamá?. Es normal sentir ese miedo y esa duda al saber que vas a tener un hijo. Pero debemos confiar en nosotras mismas.
23. ¿Qué alimentos debo dejar de comer? evita los excitantes, carne cruda, embutidos, pescados grandes y reduce la sal.
24. ¿Puedo llevar ropa apretada?. Sobretodo por que es incomodo, no se recomienda porque conlleva a problemas circulatorios.
25. ¿Cuando pasaran las nauseas y vómitos?. Por lo general desaparecen entorno a las 12 o 14 semanas.

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