Consejos para sobrevivir en pareja con el primer hijo

Sobrevivir en pareja con el primer hijo es una de las tareas mas complejas que muchos padres enfrentan. Es por eso que en este articulo te daremos unos excelentes consejos que te ayudaran a tener éxito.

El nacimiento del primer hijo en matrimonio no es un momento fácil. Muchos padres tienen dificultades para hacer frente a todo el torbellino del nacimiento de un niño, una situación que no es nada sencilla en ninguna parte del mundo.

Los miedos, la falta de sueño y de tiempo, el aumento de las responsabilidades, la rutina, los malentendidos sobre la crianza de los hijos.

Son muchos factores que se dan hoy en día que pueden llevarnos a olvidarnos de nosotros mismos y a dañar nuestras relaciones como pareja, lo que ocurre más a menudo de lo que parece en nuestra sociedad actual.

Algunos consejos para sobrevivir en pareja con el primer hijo

Problemas previstos

Después de superar las dudas individuales, es aconsejable hablar con los cónyuges antes de que el niño nazca.

Para tratar de predecir las dificultades que pueden surgir más tarde y así superar los principales obstáculos que pueden dificultar la relación.

La causa más común de problemas es la fatiga y la depresión posparto. Y esto no sólo es cierto para las madres. Algunos estudios muestran que los padres sufren de depresión del 5% al 10%, en comparación con el 15% de las madres.

Interés y esfuerzo de ambas partes

Este es el primer y más importante consejo. Esencialmente, es importante tanto la intención como el esfuerzo y la disposición de la mente, porque sin ellos, de todos modos, siempre buscaremos excusas y no razones.

A veces la rutina nos empuja día a día, y no nos detenemos a organizarnos mejor, nos dedicamos al celo, no a lo realmente importante.

Identificar y resolver las fuentes de conflicto

Es importante que nos centremos en la resolución de conflictos. Con compasión y comprensión no sólo por lo que me le está pasando a uno o a otro en la pareja. Es necesario conversar y discutir los conflictos de ambos.

Una división justa del trabajo

Llevar a los niños a la escuela, buscarlos de la escuela, en su cumpleaños, al pediatra o a hacer la tarea es un trabajo que ocupa la mayor parte del día de sus padres y puede llegar a ser muy estresante, especialmente si sólo uno de ellos lo hace todo.

Uno de los mejores consejos para sobrevivir en pareja con el primer hijo es apoyarse en todas las labores de cada día, así todo será más llevadero y ligero para los dos.

Cuídate de nuevo

No seas descuidado. No sólo eres madre o padre, sino también una persona. No olvides ser amigo de por vida, por razones personales o profesionales.

No tienes tanto tiempo como antes, pero con esfuerzo y paciencia todo se logrará tarde o temprano.

Imponer un estilo de vida saludable

Uno de los mejores consejos para sobrevivir en pareja con el primer hijo es ser cortes y amable con el otro.

Si vas a salir despedirse cariñosamente, irse a dormir despidiéndose con amor y ser muy sensibles en estos momentos.

---