Remedios naturales para aumentar la leche materna

Los remedios naturales para aumentar la leche materna son una alternativa para las madres que buscan aportarle una fuente constante de alimento a su o sus hijos.

Al principio de la lactancia materna no suele salir suficiente, y se debe aprender a ponerse al bebé para que aumente la producción de leche.

Las alternativas naturales evitan el uso de medicamentos que puedan afectar al bebé o la calidad de la leche.

Remedios naturales para aumentar la leche materna

Fenogreco

Las semillas de fenogreco se dejan remojando en agua toda la noche, al día siguiente se hierve el agua, el té se consume sin azúcar ya que estas semillas son dulces.

Consejos para aumentar naturalmente la producción de leche materna

• Comenzar la lactancia dentro de la primera hora tras el nacimiento, esto facilita la producción temprana de leche materna.
• Con la ayuda de tu bebé o de un tira leche estimula tu pecho adecuadamente.
• Poner al bebé es una buena postura ya que esto podría alterar la producción de leche.
• Da lactancia materna a libre demanda.
• Alterna ambos pechos para que sean estimulados.
• Evita el uso de chupones.
• Evita los biberones con leche artificial ya que el bebé puede abandonar el pecho.
• Cuida tu alimentación, evita cualquier dieta para bajar de peso o que restrinja el consumo de algunos nutrientes.

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